В даній методичній роботі опубліковано розроблений , та де що доповнений автором, комплекс принципово новий за своєю методикою щоденної гімнастики, напрямленої на розслаблення спинних м'язів, а також унікальний комплекс вправ для профілактики захворювань судин головного мозку. Для студентів та викладачів