Сьогодні о 11:00
онлайн-конференція:
«
Освіта проти насильства: методи профілактики та алгоритми реагування
»
Взяти участь Всі події

Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 8 класів на ІІ - семестр.

Фізична культура

Для кого: 8 Клас

02.05.2020

560

50

0

Опис документу:
Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 8 класів на ІІ - семестр. 1. Модулі: " Волейбол" - 18 годин, " Алтимат фризбі" - 8 годин. 2. Модулі: " Баскетбол" - 18 годин, " Алтимат фризбі" - 10 годин.
Перегляд
матеріалу
Отримати код

Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 8 класів на ІІ - семестр.

п/п.

Зміст уроку

Дата

Клас

Домашні завдання

Примітка

49.

ІІ-семестр

Модулі: «Волейбол» - 18 год., «Алтимат фризбі» - 8 год..

Ознайомлення з програмою матеріалу і інструкцією № з охорони праці під час занять спортивними іграми .

8-А

8-Б

8-В

Повторити правила техніки безпеки з фізичної культури і під час занять волейболом і алтиматом фризбі.

50.

Історія розвитку волейболу.

Стійка гравця. Розташування і переміщення гравців. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

51.

Історія розвитку алтимат фризбі. Правила безпеки під час занять алтиматом фризбі. Ігровий майданчик. Правила гри.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

52.

Відомі волейболісти.

Техніка виконання верхньої подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

53.

Жести судді.

Техніка виконання нижньої подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

54.

Правильне розташування на майданчику для гри у алтимат фризбі.

Стійки, способи пересувань. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід. за 30с.

55.

Техніка виконання прийому і передачі м’яча двома руками зверху. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

56.

Техніка виконання прийому і передачі м’яча двома руками знизу.

Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

57.

Передачі, зупинки і ловіння дисків. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

58.

Техніка нападаючого удару. Двостороння гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Виконувати планку 30с.

59.

Стійка гравця. Розташування і переміщення гравців. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

60.

Поняття про техніку гри у алтимат фризбі. Передачі і ловіння дисків. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

61.

Техніка прийомів і передач м’яча двома руками зверху. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

62.

Техніка блокування нападаючого удару. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід. за 30с.

63.

Повторити правила гри у алтимат фризбі.

Переміщення і блокування суперника. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

64.

Техніка подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

65.

Техніка прийому і передачі м’яча двома руками знизу. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Виконувати планку 30с.

66.

Перехоплення і підбір дисків. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

67.

Подачі м’яча через сітку. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Виконати

« Берізку»,

« Міст», « Колесо».

68.

Складання контрольного нормативу з волейболу: «Верхня і нижня подача м’яча через сітку в казану зону майданчика»

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

69.

Протидії діям суперника в нападі. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід. за 30с.

70.

Техніка прийомів і передач м’яча в парах. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

71.

Складання контрольного нормативу з волейболу: «Прийоми і передачі м’яча двома руками зверху і знизу в парах».

8-А

8-Б

8-В

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

72.

Передачі,перехоплення і підбір дисків. Блокування гравця. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

73.

Прийоми і передачі м’яча. Нападаючий удар. Навчальна гра у волейбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

74.

Підсумковий урок з волейболу.

8-А

8-Б

8-В

Виконувати планку 30с. Нахил тулуба уперед із положення сидячи.

75.

Модулі:

« Баскетбол» -18год., « Алтимат фризбі» -10 год..

Ознайомлення з програмою

матеріалу і інструкцією № з охорони праці під час занять спортивними іграми. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Повторити правила техніки безпеки під час занять баскетболом і алтиматом фризбі.

76.

Історія розвитку баскетболу.

Техніка ведення м’яча . Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід за 30с.

77.

Відомі баскетболісти. Техніка ведення м’яча і зупинка. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

78.

Протидії діям суперника в захисті. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Нахил тулуба у перед і положення сидячи і прогинання тулуба назад із положення лежачи на животі.

79.

Жести судді.

Техніка ведення м’яча і передача. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

80.

Техніка кидка м’яча в кошик із штрафної

лінії . Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

81.

Жести судді. Індивідуальні і групові дії в захисті. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

82.

Техніка кидка м’яча в кошик із різних точок. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

83.

Пересування без м’яча і з м’ячем зі зміною напрямку. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Виконувати планку 30с.

84.

Індивідуальні і групові дії в нападі. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

85.

Пересування без м’яча і з м’ячем зі зміною напрямку. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Виконувати

« Берізку»,

« Міст», « Колесо».

86.

Техніка ведення м’яча і передача партнеру. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

87.

Передачі і ловіння дисків. Перехвати, збивання і підбір дисків. Навчальна гра у алтимат фризбі

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід. за 30с.

88.

Групові і індивідуальні дії в нападі. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

89.

Групові і індивідуальні дії в захисті. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

90.

Переміщення і зупинки. Блокування суперника. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

91.

Ведення і зупинки з м’ячем. Перехоплення і підбір м’яча. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

92.

Відбирання м’яча у суперника. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

93.

Повороти на місці з диском. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Піднімання тулуба в сід. за 30с.

94.

Поворот з м’ячем у перед і назад. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

95.

Ведення м’яча. Кидки м’яча з різних точок. Навчальна гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

96.

Складання контрольного

нормативу з алтимат фризбі: «Техніка передач і ловіння дисків».

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

97.

Зупинка у два кроки. Передача м’яча. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

98.

Складання контрольного

нормативу з баскетболу: «Техніка ведення м’яча і передача партнеру».

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

99.

Фінти. Навчальна гра у алтимат фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

100.

Складання контрольного

нормативу з баскетболу: «Техніка кидків м’яча із штрафної лінії».

8-А

8-Б

8-В

Вправи, які допоможуть швидко сісти на шпагат.

101.

Нападаючі і захисні дії. Двостороння гра у баскетбол.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

102.

Взаємодії двох, трьох, чотирьох гравців. Навчальна гра у алтимат фризбі

Підсумковий урок з баскетболу і алтимату фризбі.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

103.

Підсумковий урок за ІІ – семестр.

8-А

8-Б

8-В

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу.