Сьогодні відбувся
Вебінар:
«
Підвищення кваліфікації та атестація педагогічних працівників ЗДО і ЗЗСО за новим профстандартом
»
Взяти участь Всі події

Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 5 класів на ІІ - семестр.

Фізична культура

Для кого: 5 Клас

02.05.2020

463

25

0

Опис документу:
Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 5 класів на ІІ - семестр. 1. Модулі: - " Волойбол" - 18 годин, " Флорбол" - 8 годин. 2. Модулі: - " Баскетбол" - 18 годин, " Флорбол" - 10 годин.
Перегляд
матеріалу
Отримати код

Методична розробка календарно - тематичного планування уроків фізичної культури для учнів 5 класів на ІІ - семестр.

п/п.

Зміст уроку

Дата

Клас

Домашні завдання

Примітка

49.

ІІ-семестр

Модулі: «Волейбол» - 18 год., «Флорбол» - 8 год..

Ознайомлення з програмою матеріалу і інструкцією № з охорони праці під час занять спортивними іграми .

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити правила техніки безпеки з фізичної культури і під час занять волейболом і флорболом.

50.

Історія розвитку волейболу.

Стійка гравця. Розташування і переміщення гравців. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

51.

Історія розвитку флорболу. Правила безпеки під час занять флорболом. Ігровий майданчик. Правила гри.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

52.

Відомі волейболісти.

Техніка виконання верхньої подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

53.

Жести судді.

Техніка виконання нижньої подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

54.

Правильне розташування на майданчику для гри у флорбол.

Стійки, способи пересувань. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

55.

Техніка виконання прийому і передачі м’яча двома руками зверху. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

56.

Техніка виконання прийому і передачі м’яча двома руками знизу.

Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

57.

Ведення, зупинки і передачі м’яча. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

58.

Техніка нападаючого удару. Двостороння гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконувати планку 30с.

59.

Стійка гравця. Розташування і переміщення гравців. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

60.

Поняття про техніку гри у флорбол. Передачі м’яча і удари по воротах. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

61.

Техніка прийомів і передач м’яча двома руками зверху. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

62.

Техніка блокування нападаючого удару. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

63.

Повторити правила гри у флорбол.

Штрафні і пенальті. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

64.

Техніка подачі м’яча. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

65.

Техніка прийому і передачі м’яча двома руками знизу. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконувати планку 30с.

66.

Перехоплення і підбір м’яча. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

67.

Подачі м’яча через сітку. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконати

« Берізку»,

« Міст», « Колесо».

68.

Складання контрольного нормативу з волейболу: «Верхня і нижня подача м’яча через сітку в казану зону майданчика»

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

69.

Відбір м’яча у суперника. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

70.

Техніка прийомів і передач м’яча в парах. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

71.

Складання контрольного нормативу з волейболу: «Прийоми і передачі м’яча двома руками зверху і знизу в парах».

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

72.

Ведення, передачі,перехоплення і підбір м’яча . Блокування гравця. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

73.

Прийоми і передачі м’яча. Нападаючий удар. Навчальна гра у волейбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

74.

Підсумковий урок з волейболу.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконувати планку 30с. Нахил тулуба уперед із положення сидячи.

75.

Модулі:

« Баскетбол» -18год., « Флорбол» -10 год..

Ознайомлення з програмою

матеріалу і інструкцією № з охорони праці під час занять спортивними іграми. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити правила техніки безпеки під час занять баскетболом і флорболом.

76.

Історія розвитку баскетболу.

Техніка ведення м’яча . Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

77.

Відомі баскетболісти. Техніка ведення м’яча і зупинка. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

78.

Удари м’яча по воротах з різних точок і відстані. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Нахил тулуба у перед і положення сидячи і прогинання тулуба назад із положення лежачи на животі.

79.

Жести судді.

Техніка ведення м’яча і передача. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

80.

Техніка кидка м’яча в кошик із штрафної

лінії . Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

81.

Жести судді. Протидії нападнику. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

82.

Техніка кидка м’яча в кошик із різних точок. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

83.

Пересування без м’яча і з м’ячем зі зміною напрямку. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконувати планку 30с.

84.

Протидії атакуючим діям суперника. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

85.

Пересування без м’яча і з м’ячем зі зміною напрямку. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Виконувати

« Берізку»,

« Міст», « Колесо».

86.

Техніка ведення м’яча і передача партнеру. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

87.

Передачі і ловіння м’яча. Перехвати і підбір м’яча. Навчальна гра у флорбол

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

88.

Групові і індивідуальні дії в нападі. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Присідання по 15 разів – п’ятки від підлоги не відривати.

89.

Групові і індивідуальні дії в захисті. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи: - хлопці 10-15 разів, дівчата з колін 8-10 разів.

90.

Переміщення і зупинки. Індивідуальні дії в нападі і захисті. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

91.

Ведення і зупинки з м’ячем. Перехоплення і підбір м’яча. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

92.

Відбирання м’яча у суперника. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

93.

Пенальті. Групові дії в напад і захисті. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Піднімання тулуба в сід за 30с.

94.

Поворот з м’ячем у перед і назад. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

95.

Ведення м’яча. Кидки м’яча з різних точок. Навчальна гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

96.

Складання контрольного

нормативу з флорбол: «Техніка ударів м’яча по воротах ( пенальті)».

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

97.

Зупинка у два кроки. Передача м’яча. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

98.

Складання контрольного

нормативу з баскетболу: «Техніка ведення м’яча і передача партнеру».

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

99.

Пенальті. Фінти. Навчальна гра у флорбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Повторити стройові вправи –

« Праворуч! Ліворуч! Кругом!».

100.

Складання контрольного

нормативу з баскетболу: «Техніка кидків м’яча із штрафної лінії».

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Вправи, які допоможуть швидко сісти на шпагат.

101.

Нападаючі і захисні дії. Двостороння гра у баскетбол.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс загально розвиваючих вправ

( по 4 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

102.

Взаємодії двох, трьох, чотирьох гравців. Навчальна гра у флорбол

Підсумковий урок з баскетболу і флорболу.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

103.

Підсумковий урок за ІІ – семестр.

5-А

5-Б

5-В

5-Г

Комплекс вправ ранкової гімнастики

( по 5-6 вправи на кожен відділ:- шия, руки, тулуб, ноги).

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу.