ЛФК — це не просто «зарядка», а науково обґрунтований метод медичної реабілітації.
Суть лікувальної фізкультури полягає у організації правильних, з погляду фізіології, рухів, метою яких є відновлення організму, окремих його систем та функцій. Грамотно підібране дозування фізичного навантаження не шкодить тілу, а допомагає йому зміцніти і повернути силу.Метод ЛФК також підходить для профілактичних цілей, попередження розвитку захворювань.
