Календарно-тематичне планування з фізичної культури для 10 класу розраховане на 105 навчальних годин — 3 години на тиждень.
Метою навчання є формування в учнів стійкої мотивації до систематичних занять фізичною культурою, зміцнення здоров’я, підвищення рівня фізичної підготовленості, удосконалення рухових умінь і навичок та формування культури здорового способу життя.
Зміст планування передбачає різноманітні види рухової діяльності: легку атлетику, футбол, волейбол, баскетбол 3×3, гімнастику, бадмінтон, настільний теніс, гандбол, фізкультурно-оздоровчу діяльність і загальну фізичну підготовку.
