Коригуючі вправи спрямовані на виправлення порушень постави, зміцнення слабких м’язів і розслаблення напружених. Вони допомагають усунути сутулість, круглу або плоску спину, випнутий живіт, асиметрію плечей та інші дефекти.
Бібліотека методичних матеріалів
Коригуючі вправи спрямовані на виправлення порушень постави, зміцнення слабких м’язів і розслаблення напружених. Вони допомагають усунути сутулість, круглу або плоску спину, випнутий живіт, асиметрію плечей та інші дефекти.


Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: