Авторські фізичні вправи з гімнастичною палицею та кільцем для використання на заняттях фізкультури, розвагах чи фізкультхвилинках. І) "Права-ліва" Координація рухів, закріплення поняття права- ліва, вправа для рук, заспокоєння.
2) "Бублик- стрибунець" Поєднання першої вправи із стрибками, почуття ритму, кардіо, м'язи ніг, узгодження рухів рук і ніг.
3) "Дзига" (змінювати роботу рук) Дрібна моторика, присідання, координація рухів.
Рухлива гра " Хокей" (на фото обкладинки)