"Психічна і духовна складова здоровя"
1. Різновид наркоманії, при якому вдихають небезпечні речовини, що містяться у клеях, фарбах, розчинниках - це
а) аромотерапія б) алкоголізм в) куріння г) токсикоманія
2. Самооцінка – це
а) шкідлива звичка б) оцінювання власних дій і поведінки в) складова здоров'я г) потреба існування
3. Позначити правильне речення
а) людина із завищеною самооцінкою невпевнена в собі
б) людина з адекватною самооцінкою болісно реагує на критику
в) людина із заниженою самооцінкою у своїх невдачах звинувачує інших
г) людина з адекватною самооцінкою сприймає критику як можливість набути досвіду
4. Зважене рішеня, важливе для зоров'я
а) бути неорганізованим, завжди все робити невчасно б) кататися на скейті без засобів захисту
в) засмагати на сонці до опіку шкіри г) упевнено відмовлятися від небезпечних пропозицій
5. Людина з адекватною самооцінкою -
а) боїться критики оточуючих б) завжди вважає себе найкращою
в) упевнена в собі і своїх силах г) остерігається приймати рішення
6. Тютюн і алкогольні напої рекламують, щоб ...
а) розказати про їх вплив на організм людини б) пояснити спосіб їх використання
в) розказати про їх складові речовини г) забезпечити прибуток виробнику
7. Існує думка, що від вживання наркотиків, алкоголю чи тютюнопаління можна відмовитися в будь-який момент. Вказати всі вірні відповіді щодо цього:
а) багато людей втратили здоров'я або навіть життя через залежність від вживання психоактивних речовин
б) через шкідливу звичку зі мною нічого поганого не станеться
в) це самообман г) залежність виникає дуже швидко
8. Головна причина куріння -
а) бути сучасним, модним б)нікотинова залежність
в) здатність приймати дорослі рішення г) базова потреба людини
9. Залежність – це...
а) вміння прийняти власне рішення
б) свобода здійснювати якісь дії або вживати речовини
в) вміння нести відповідальність за свої рішення
г) непереборна потреба або внутрішнє бажання здійснювати якісь дії або вживати речовини
10. Визначте міфи про тютюн:
а) Курити -це модно і сучасно. б) Куріння шкодить тільки старшим людям.
в) Більшість підлітків і дорослих курять. г) Сигарета допомагає заспокоїтися.
д) Куріння вважають однією з найбільших загроз здоров'ю.
11. Оберіть правильні відповіді.
а) Пасивний курець може не помічати тютюнового диму
б) Від звички курити можна легко відмовитися
в) Здоров'ю пасивного курця нічого не загрожує
г) Куріння спричиняє хворобливу залежність
д) Куріння може призвести до серйозних захворювань
е) Підлітки, які курять, відстають у фізичному розвитку від своїх однолітків
12. Куріння має негативний вплив на:
а) легені б) очі в) всі відповіді правильні г) мозок д) шкіру, волосся, нігті
Відповідь: 1. г); 2.б); 3.г); 4.г); 5.в); 6.г); 7.а),в),г); 8.б); 9.г); 10.а),б),в),г); 11.а),г),д),е); 12.в).
