Важливу роль у розв'язанні цієї проблеми відіграють фізкультурні заняття на свіжому повітрі. Їх можна проводити на ігровому майданчику, спеціально обладнаному фізкультурному майданчику, у зеленій зоні дитсадка чи сусіднього парку тощо. Фізичні навантаження у поєднанні з дією чинників зовнішнього середовища сприяють підвищенню імунітету дітей, адаптації організму до умов довкілля.