Мета заняття: учити дітей самостійно стежити за своїм здоров’ям, вміти надавати собі елементарну допомогу. Викликати інтерес малюка до власного фізичного стану формувати уявлення про зовнішні ознаки здоров'я, учити дитину звертати увагу на вигляд свого обличчя, волосся тощо; розвивати самостійність та охайність. Виховувати турботливе ставлення до свого здоров'я.