Урок направлений на розвиток та удосконалення фізичних якостей – гнучкості, сили, спритності, координації рухів, профілактику травматизму, захворювань постави, тренування м’язів черевного пресу, розвитку,виховання морально-вольові якості, витривалість, організованість, дисциплінованість, відчуття ритму.













