Мета уроку:
• Навчальна: формувати вміння правильно виконувати стрибки через скакалку індивідуально та в парах; удосконалювати координацію рухів, ритм і витривалість.
• Розвивальна: розвивати спритність, швидкість, увагу, почуття ритму.
• Виховна: виховувати інтерес до фізичних вправ, дружність, взаємодопомогу, дисципліну.
Обладнання: індивідуальні скакалки, конуси або лінії для орієнтирів, музичний супровід.
