Використання цього больового прийому допомагає захиститися при нападі спереду та при захваті супротивником руки. При захисті необхідно повертати заблоковану руку по кругу при цьому перехоплюючи її вільною рукою.
Бібліотека методичних матеріалів
10
0
0
0
Використання цього больового прийому допомагає захиститися при нападі спереду та при захваті супротивником руки. При захисті необхідно повертати заблоковану руку по кругу при цьому перехоплюючи її вільною рукою.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: