Календарно - тематичне планування
уроків фізичної культури для дітей з порушенням опорно - рухового апарату.
Матеріал представлено з позиції застосування засобів фізичних вправ при порушенні діяльності опорнорухового апарату .Враховуючи те, що проявами захворювань ОРА є порушення рухових функцій організму дитини, одним з основних методів комплексної реабілітації виступає ЛФК. Лікувальна фізична культура (ЛФК) – метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ і природних факторів до хворої дитини з лікувально-профілактичними цілями. В основі уроків лежить використання основної біологічної функції організму – руху.Для надання тренувальної та лікувальної дії використовуються організовані та цілеспрямовані рухи у вигляді дозованих фізичних вправ.
РЕЗУЛЬТАТИ ЗАНЯТЬ ЛІКУВАЛЬНОЮ ФІЗКУЛЬТУРОЮ:
запобігання деформації опорно-рухового апарату та відставання у зростанні та розвитку;
поліпшення функціонального стану вегетативних центрів;
підвищення функціональних здібностей нервової та серцево-судинної систем;
м’яке підвищення стійкості організму до навантажень та несприятливих впливів зовнішнього середовища;
розвиток координації руху, сили та витривалості;
активізація дихання та кровообігу;
покращення настрою та емоційного тонусу.
І якщо ЛФК - це індивідуальний підхід для вирішення тієї чи іншої проблеми у дитини, то звичайні фізичні вправи у вигляді регулярної зарядки будуть корисні і показані абсолютно всім дітям.
