| № | Тема уроку | Дата | Скори гована |
| | І семестр | | |
| | Тема 1. Вправи для оволодіння навичками пересувань | | |
| 1 | Вступний інструктаж з правил безпеки на уроках фізичної культури. Символіка Олімпійських ігор. Гра «Шишки, жолуді, горіхи» | 01.09 | |
| 2 | Правила безпеки під час оволодіння навичками пересувань. Спеціальні бігові вправи. Старт із різних вихідних положень. Гра «Шишки, жолуді, горіхи» | 02.09 | |
| 3 | Спеціальні вправи бігуна. Старт із різних вихідних положень Ігри за вибором дітей | 04.09 | |
| 4 | Спеціальні вправи бігуна. Старт із різних вихідних положень Ігри за вибором дітей | 08.09 | |
| 5 | «Човниковий біг» 4х9 м. Біг : 30 м з низького старту. Рухлива гра «Виклик» | 09.09 | |
| 6 | «Човниковий біг» 4х9 м. Біг : 30 м з низького старту. Рухлива гра «Виклик» | 11.09 | |
| 7 | Загальнорозвивальні вправи у русі. Повторний біг. Рухлива гра «День і ніч». | 15.09 | |
| 8 | Загальнорозвивальні вправи у русі. Повторний біг. Рухлива гра «День і ніч» | 16.09 | |
| 9 | Загальнорозвивальні вправи. Рухливі ігри : «Шишки, жолуді, горіхи», «Виклик». | 18.09 | |
| 10 | Підсумковий урок «Весела естафета» | 22.09 | |
| | Тема 2. Стрибкові вправи | | |
| 11 | Правила безпеки під час оволодіння стрибковими вправами. . Стрибки зі скакалкою. Рухлива гра : «Кружляння». | 23.09 | |
| 12 | Стрибки зі скакалкою: на двох ногах. Рухлива гра : «Переміна місць». Підтягування у висі. | 25.09 | |
| 13 | Стрибки у висоту: вистрибування з упору присівши. Рухлива гра : «Упіймай жабу». | 29.09 | |
| 14 | Стрибки у висоту: з розбігу способом «переступання» Рухлива гра : «Упіймай жабу». | 30.09 | |
| 15 | Стрибки у довжину з розбігу. Рухлива гра : «Упіймай жабу». Підтягування у висі. | 02.10 | |
| 16 | Стрибки у довжину: з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги» Рухлива гра «Переміна місць». | 06.10 | |
| 17 | Стрибки у довжину: з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Переміна місць». | 07.10 | |
| 18 | Загальнорозвивальні вправи. Стрибки у довжину: з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Переміна міст» | 09.10 | |
| 19 | Загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. | 13.10 | |
| 20 | Підсумковий урок. Ігри за вибором дітей | 16.10 | |
| | | | |
| | Тема 3. Вправи для опанування навичками володіння м’ячем | | |
| 21 | Інструктаж з правил безпеки під час опанування навичками володіння м’ячем.. Передача м’яча в парах на місці. Гра « М’яч у колі» | 20.10 | |
| 22 | Правила гри у футбол. Передача м’яча на місці. Рухлива гра « М’яч у колі». | 21.10 | |
| 23 | Передача м’яча в русі. Тактичні індивідуальні дії у нападі. | 23.10 | |
| 24 | Техніка ведення м’яча пересуваючись кроком. Техніка виконання передачі на вихід. Гра «Боротьба за м’яч» | 03.11 | |
| 25 | Передача м’яча на місці та в русі. Техніка відволікальних вправ на місці з м’ячем. Гра «Боротьба за м’яч» | 04.11 | |
| 26 | Техніка передачі м’яча вивченими способами. Техніка зупинки м’яча стегном. Естафета з веденням м’яча. | 06.11 | |
| 27 | Техніка ведення м’яча і ударів по воротах. Віднімання м’яча у суперника вибиванням. | 10.11 | |
| 28 | Техніка віднімання м’яча у нападаючого. Гра воротаря під час ударів. | 11.11 | |
| 29 | Техніка ведення м’яча «вісімкою» по колу. Техніка ударів м’яча по воротах. | 13.11 | |
| 30 | Техніка передачі м’яча на різну відстань. Удари м’яча по воротах. | 17.11 | |
| 31 | Фінти “відходом”, “ударом”, “зупинкою. Двостороння навчальна гра у футбол. | 18.11 | |
| 32 | Фінти “відходом”, “ударом”, “зупинкою. Двостороння навчальна гра у футбол. | 20.11 | |
| 33 | Техніка виконання ударів по воротах. Двостороння навчальна гра у футбол. | 24.11 | |
| 34 | Техніка виконання ударів по воротах. Ігри за вибором дітей | 25.11 | |
| | Тема 4. Вправи для формування культури рухів з елементами гімнастики | | |
| 35 | Інструктаж з правил безпеки під час формування культури рухів з елементами гімнастики. Бесіда «Роль фізичних вправ, спрямованих на формування правильної постави. Перекати в групуванні. | 27.11 | |
| 36 | Перекати в групуванні вперед і назад. Піднімання тулуба з положення лежачи. «Горобці-стрибунці» | 01.12 | |
| 37 | Піднімання тулуба з положення лежачи. Згинання і розгинання рук в упорі. «Горобці-стрибунці» | 02.12 | |
| 38 | Техніка виконання переходу із сіду в упори. Рухлива гра: «Фігури»». | 04.12 | |
| 39 | Переворот в упор на низькій перекладині. Гра «Займи вільне місце». | 08.12 | |
| 40 | Техніка виконання перекидів уперед і назад. Рухлива гра: «Займи вільне місце»». | 09.12 | |
| 41 | Переворот в упор на низькій перекладині. Рухлива гра: «Слухай музику» | 11.12 | |
| 42 | «Міст» із положення лежачи на спині. Рухлива гра: «Слухай музику» | 15.12 | |
| 43 | Техніка виконання вису на зігнутих руках. Рухлива гра: «Слухай музику» | 16.12 | |
| 44 | Виконання акробатичних вправ Техніка виконання вису кутом на перекладині. Акробатичні вправи. | 18.12 | |
| 45 | Техніка виконання вису кутом на перекладині. Акробатичні вправи. Рухливі ігри. | 22.12 | |
| 46 | Підсумковий урок. Рухливі ігри за вибором дітей | 23.12 | |
| | | | |
| | ІІ семестр Тема 5. Стрибкові вправи | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час стрибкових вправ. Стрибки зі скакалкою. Застрибування на гімнастичний місток. | | |
| | Стрибки зі скакалкою. Застрибування на гімнастичний місток. Танцювальні кроки «галопу» Гра «Танцювальна фігура, замри!» | | |
| | Застрибування на гімнастичний місток. Танцювальні кроки «галопу» Гра «Переміна місць». | | |
| | Комплекс вправ на місці. Ритмічна гімнастика. Рухлива гра «Піймай жабу» | | |
| | Комплекс вправ на місці. Танцювальні кроки «галопу» Гра «Переміна місць». Рухлива гра «Піймай жабу». | | |
| | Ритмічна гімнастика. Стрибок у довжину з місця. Гра «День і ніч» | | |
| | Спеціальні стрибкові вправи. Стрибок у довжину з місця. Гра «Виклик номерів» | | |
| | Підсумковий урок Рухливі ігри за вибором дітей | | |
| | Тема 6. Вправи для опанування навичками володіння м’ячем | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час опанування навичками володіння м’ячем . Вправи з малим м’ячем. Рухлива гра : «У горизонтальну мішень». | | |
| | Вправи з малим м’ячем. Розвиток рівноваги. Рухлива гра : «У горизонтальну мішень» | | |
| | Загальнорозвивальні вправи. Метання м’яча у вертикальну ціль на дальність. Рухлива гра «Захист фортеці» | | |
| | Вправи з великим м’ячем. Ловіння і передача м’яча двома руками від грудей на місці та в русі. Рухлива гра «М’яч у колі» | | |
| | Ловіння і передача м’яча однією рукою від плеча. Ведення м’яча. Рухлива гра «Боротьба за м’яч» | | |
| | Комплекс вправ на місці. Ведення, передача, ловіння м’яча. Рухлива гра «Боротьба за м’яч» | | |
| | Комплекс вправ на місці. Ведення, передача, ловіння м’яча. Навчальна гра у баскетбол. | | |
| | Ведення м’яча. Кидки м’яча у кошик з близьких та середніх дистанцій. «Човниковий» біг 4х9 м. | | |
| | Ведення, передача, ловіння м’яча. Кидки м’яча у кошик з близьких та середніх дистанцій. Навчальна гра у баскетбол. | | |
| | Підсумковий урок.Навчальна гра у баскетбол. | | |
| | Тема 7. Вправи для формування культури рухів з елементами гімнастики | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час формування культури рухів з елементами гімнастики. Вправи на гімнастичній стінці. | | |
| | Вправи для попередження плоскостопості. Виси на зігнутих руках. Рухливі ігри з предметами. | | |
| | Комбінація вправ на гімнастичній лаві. Танцювальні кроки «польки». Рухлива гра «Звірі». | | |
| | Техніка подолання гімнастичної смуги перешкод. Стрибки зі скакалкою. Естафета «Смуга перешкод» | | |
| | Настрибування на гімнастичний місток. Гра «Стрибунці-горобчики» | | |
| | Настрибування на гімнастичний місток. Вправи зі скакалкою. Естафета з бігом і стрибками. | | |
| | Вправи на гімнастичній стінці. Настрибування на гімнастичного козла. Рухлива гра «На місця» | | |
| | Техніка настрибування в упор на гімнастичного козла. Стрибки зі скакалкою. Ігри – естафети. | | |
| | Техніка зіскоку з гімнастичного козла. Рухлива гра «Потяг» | | |
| | Естафета з елементами гімнастики. | | |
| | Тема 8. Ігри для активного відпочинку | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час ігор для активного відпочинку. Низький старт. Рухлива гра : «Шишки, жолуді, горіхи». | | |
| | Прискорення. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи» | | |
| | Загальнорозвивальні вправи. Рольова гра « Готуємося до походу» | | |
| | Комплекс ЗРВ у русі. Біг зі зміною напрямку. Гра «Естафета звірів» | | |
| | Комплекс ЗРВ у русі. Біг зі зміною напрямку. Гра «Естафета звірів» | | |
| | Біг з різних вихідних положень. «Човниковий» біг 4х9м. «Естафета по колу» | | |
| | Біг з різних вихідних положень. «Човниковий» біг 4х9м. «Естафета по колу» | | |
| | Біг з різних вихідних положень.«Човниковий» біг 4х9м. «Естафета по колу» | | |
| | Підсумковий урок. Рухливі ігри. | | |
| | Тема 9. Вправи для опанування навичками володіння м’ячем | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час опанування навичками володіння м’ячем. Ведення м’яча внутрішньою частиною підйому. Естафета з м’ячем. | | |
| | Ведення м’яча внутрішньою частиною підйому. Естафета з м’ячем. | | |
| | Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частиною підйому. Рухлива гра «Горобці-стрибунці» | | |
| | Ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частиною підйому. Рухлива гра «Горобці-стрибунці» | | |
| | Зупинка м’яча стегном та віднімання у суперника. Рухлива гра « М’яч сусідові» | | |
| | Фінт «відходом». Стрибки у довжину з розбігу. Рухлива гра «Через купини та пеньки» | | |
| | Фінт «відходом». Стрибки у довжину з розбігу. Рухлива гра «Через купини та пеньки» | | |
| | Фінт «зупинкою». Стрибки у довжину з розбігу. Рухлива гра «Гармаші» | | |
| | Фінт «зупинкою», «ударом». Навчальний норматив: 7 ударів по нерухомому м’ячу. Рухлива гра «Гармаші» | | |
| | Фінт «зупинкою», «ударом». Рухливі ігри. | | |
| | Тема 10. Вправи для оволодіння навичками пересувань | | |
| | Інструктаж з правил безпеки під час оволодіння навичками пересувань. Старт з різних вихідних положень. Гра «Шишки, жолуді, горіхи» | | |
| | Техніка бігу зі зміною напрямку руху. Біг з подоланням перешкод. Гра «Шишки, жолуді, горіхи» | | |
| | Біг 30 м. Стрибок у довжину з місця. Рівномірний біг до 400 м. Рухливі ігри та естафети. | | |
| | Техніка фінішування та бігу на дистанції 30 м. «Човниковий» біг 4х9 м. Ігри-естафети. | | |
| | Стрибок у довжину з розбігу. «Човниковий» біг 4х9 м. Ігри-естафети. Рухлива гра «Виклик» | | |
| | Стрибок у довжину з розбігу. Біг 30 м. | | |
| | Техніка метання малого м’яча на дальність. Рухлива гра «Наступ» | | |
| | Техніка метання малого м’яча на дальність. Рівномірний біг до 500 м. Рухлива гра «Наступ» | | |
| | Підсумковий урок. Рухливі ігри та естафети. | | |
