Календарне планування. Фізкультура. 2 клас НУШ, ІІ семестр

Опис документу:
Пропоную календарне планування з фізичної культури для учнів 2 класу НУШ на другий семестр. Воно складено за Типовою освітньою програмою для закладів загальної середньої освіти під керівництвом Савченко О.Я. (3 години на тиждень)

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу. Щоб завантажити документ, прогорніть сторінку до кінця

Перегляд
матеріалу
Отримати код Поділитися

25Маріупольський НВК «гімназія-школа» №1 Фізкультурна освітня галузь 2 клас НУШ

Фізична культура

Календарне планування 2-Б клас 2019-2020нр

  • За Типовою освітньою програмою для закладів загальної середньої освіти під керівництвом Савченко О.Я.

  • (3год/тиждень) пн вт ср

ІІ семестр

Весняні канікули 23.03.20 – 29.03.20

Січень 2019 ( 7 годин)

Зп/зт

Число

Теорія

Тема №4 Навички володіння великим м’ячем (18 годин)

(продовження)

Ігрова та змагальна діяльність

46/12/1

15

ТБ у вправах з м’ячем

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба широкими кроками. Стрибки на місті з поворотами на 45 градусів. Кидки м’яча знизу із положення сидячи та стоячи.

Р. гра «Хто влучніше?»

47/13/2

20

ТБ у вправах з м’ячем

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба зі зміною частоти кроку. Стрибки на місті з поворотами на 90 градусів. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей у парі.

Р. гра «Гравець у колі»

48/14/3

21

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба приставним кроком правим і лівим боком. Стрибки на місті з поворотами на 90 градусів. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей у парі, у трійках, у колі.

Р. гра «Влучно в ціль»

49/15/4

22

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг по колу. Передача м’яча двома руками від грудей, з ударом об підлогу. Ведення м’яча з одночасними кроками правою та лівою рукою.

Р. гра «Передав - сідай»

50/16/5

27

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг «Змійкою». Передача м’яча двома руками від грудей, з ударом об підлогу. Ведення м’яча з одночасними кроками правою та лівою рукою.

Естафети з м’ячем.

51/17/6

28

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг почергово з ходьбою. Передача м’яча двома руками від грудей, з ударом об підлогу. Ведення м’яча з одночасними кроками правою та лівою рукою. Кидки м’яча знизу із положення сидячи та стоячи. Передавання і ловіння м’яча двома руками від грудей у парі.

Естафети з м’ячем.

52/18/7

29

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг з підйомом коліна. Передача м’яча двома руками від грудей, з ударом об підлогу. Ведення м’яча з одночасними кроками правою та лівою рукою.

Естафети з м’ячем.

Лютий 2019 ( 12 годин)

Зп/зт

Число

Теорія

Тема №2 Вправи для розвитку фізичних якостей

Ігрова та змагальна діяльність

53/1

3

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг із захльостом голені. Стрибки на місті з поворотами на 45 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч капітану»

54/2

4

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг галопом. Стрибки на місті з поворотами на 45 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч капітану»

55/3

5

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки на місті з поворотами на 90 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у бічній площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч капітану»

56/4

10

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки на місті з поворотами на 90 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у лицьовій площині.

Змагання Естафети «Передача м’яча руками»,

«Передав - сідай!», «М’яч між ногами», «Кенгуру»

57/5

11

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки на місті з поворотами на 180 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у лицьовій площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч капітану», «М’яч між ногами», «Кенгуру», «Ведення м’яча обома руками»

58/6

12

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки на місті з поворотами на 180 градусів. Махові рухи правою і лівою ногою у лицьовій площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч капітану», «М’яч між ногами», «Кенгуру» ,«Ведення м’яча обома руками»

59/7

17

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Умиваємося, миємо вуха.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики без предмета. Біг по колу. Стрибки по «купинах». Махові рухи правою і лівою ногою у лицьовій площині.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч між ногами», «Стрибки з м’ячем проміж ніг», «М’яч капітану», «Ведення м’яча обома руками»

60/8

18

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Чистимо зуби.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Біг з підйомом коліна. Стрибки зі скакалкою. Махові рухи правою і лівою ногою стоячи біля опори.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч між ногами», «Стрибки з м’ячем проміж ніг», «М’яч капітану», «Ведення м’яча обома руками»

61/9

19

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Чистимо зуби.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Біг із закиданням голені. Стрибки зі скакалкою. Махові рухи правою і лівою ногою стоячи біля опори.

Естафети «Передача м’яча руками», «М’яч між ногами», «Стрибки з м’ячем проміж ніг», «М’яч капітану», «Ведення м’яча обома руками»

62/10

24

Рухова активність протягом дня

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Біг галопом. Стрибки зі скакалкою. Махові рухи правою і лівою ногою під час ходьби.

Змагання «Передача м’яча руками», «М’яч між ногами», «Стрибки з м’ячем проміж ніг», «М’яч капітану», «Ведення м’яча обома руками»,

«Підкидання і ловіння м’яча вгору крокуючи вперед»

63/11

25

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Миємо руки.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Біг «Змійкою». Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Р. гра «Мисливці і качки»

64/12

26

Тест на перевірку знань

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Біг «потягом». Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Р. гра «Мисливці і качки»

Березень 2020 ( 10 годин)

Зп/зт

Чис

ло

Теорія

Тема № 2 Вправи для розвитку фізичних якостей

Ігрова та змагальна діяльність

65/1

2

ТБ у вправах з м’ячем

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Естафети з м’ячем (5 опрацьованих ) + ведення м’яча правою та лівою руками (вперед/назад).

66/2

3

ТБ у вправах з м’ячем

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Ходьба широкими кроками. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Естафети з м’ячем (5 опрацьованих ) + ведення м’яча правою та лівою руками(вперед/назад).

67/3

4

ТБ у вправах з м’ячем

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Ходьба приставним кроком правим та лівим боком. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Естафети з м’ячем (5 опрацьованих ) + ведення м’яча правою та лівою руками(вперед/назад).

68/4

10

Вправи для правильної постави.

ОВ. ЗРВ: вправи ранкової гімнастики з скакалкою. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Естафети з м’ячем (5 опрацьованих ) + ведення м’яча правою та лівою руками(вперед/назад).

69/5

11

Вправи для правильної постави.

ОВ. Вправи для правильної постави: ЗРВ без предметів, вправи для м’язів шиї. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Змагання. Естафети з м’ячем (5 опрацьованих ) + ведення м’яча правою та лівою руками(вперед/назад).

70/6

16

Вправи для правильної постави.

ОВ. Вправи для правильної постави: ЗРВ без предметів, нахили та повороти головою. Ходьба з різним положенням стопи. Стрибки зі скакалкою. Прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах.

Естафети з м’ячем (4 опрацьованих + ускладнення «Підкидання і ловіння м’яча вгору з плеском крокуючи вперед» ) + ведення м’яча почергово правою та лівою руками.

71/7

17

Вправи для правильної постави.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки через довгу скакалку, яка обертається вперед. Пружинячі похитування у положенні випаду.

Естафети з м’ячем (4 опрацьованих + ускладнення «Підкидання і ловіння м’яча вгору з плеском крокуючи вперед» ) + ведення м’яча почергово правою та лівою руками.

72/8

18

Вправи для правильної постави.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки через довгу скакалку, яка обертається вперед. Пружинячі похитування у положенні випаду.

Естафети з м’ячем (4 опрацьованих + ускладнення «Підкидання і ловіння м’яча вгору з плеском крокуючи вперед» ) + ведення м’яча почергово правою та лівою руками.

73/9

30

Вправи для очей.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки через довгу скакалку, яка обертається вперед . Пружинячі похитування у положенні випаду.

Естафети з м’ячем (4 опрацьованих + ускладнення «Підкидання і ловіння м’яча вгору з плеском крокуючи вперед» ) + ведення м’яча почергово правою та лівою руками.

74/10

31

Вправи для очей.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у глибину з висоти до 80см з м’яким приземленням. Пружинячі похитування у положенні випаду.

Естафети з м’ячем (4 опрацьованих + ускладнення «Підкидання і ловіння м’яча вгору з плеском крокуючи вперед» ) + ведення м’яча почергово правою та лівою руками.

Квітень 2020 (12годин)

Зп/зт

Чис

ло

Теорія

Тема №4 Вправи для розвитку фізичних якостей

Ігрова та змагальна діяльність

Навички володіння великим м’ячем

75/1

1

Руховий режим дня молодшого школяра

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки через перешкоди висотою до 50см поштовхом однією та двома ногами. Пружинячі похитування у положенні випаду.

РГ « Мисливці та качки»

76/2

6

Значення і правила виконання фізкультурної хвилинки, гігієнічної та ранкової гімнастики

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у висоту з прямого розбігу (через гумову мотузку). Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ « Мисливці та качки»

77/3

7

Рухова активність протягом дня

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у висоту з прямого розбігу (через гумову мотузку). Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ « Мисливці та качки»

78/4

8

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у висоту з прямого розбігу (через гумову мотузку). Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ « Мисливці та качки»

79/5

13

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Умиваємося, миємо вуха. Чистимо зуби. Миємо руки.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ «Мінібол»

80/6

14

ТБ у вправах з м’ячем.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ «Мінібол»

81/7

15

Перша допомога при ударах.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Прогинання тулуба у положенні лежачі на животі.

РГ «Мінібол»

82/8

21

Вправи для правильної постави.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Вправи на координацію рухів: подолання перешкод.

РГ «Футбол»

83/9

22

Вправи для очей.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Вправи на координацію рухів: ходьба на носках.

РГ « Футбол

84/10

27

Рухова активність протягом дня

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Вправи на координацію рухів: ходьба на носках, по підвищеній опорі з різним положенням рук.

РГ « Футбол »

85/11

28

ТБ у вправах з м’ячем.

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Вправи на координацію рухів: ходьба на носках, по підвищеній опорі з різним положенням рук.

Рг «Мисливці і качки», «Футбол»

86/12

29

Тест на перевірку знань

ОВ. Комплекс вправ для правильної постави і профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця. Пересування із підкиданням дрібних предметів.

Рг «Мисливці і качки», «Футбол»

Травень 2020 (11 годин)

Зп/зт

Чис

ло

Теорія

Тема №4 Вправи для розвитку фізичних якостей

Ігрова та змагальна діяльність

Навички володіння великим м’ячем

87/1

4

Руховий режим дня молодшого школяра

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток сили: кидки баскетбольного м’яча з-за голови із різних положень.

РГ « Мисливці та качки», «Футбол»

88/2

5

Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток сили: багатоскоки.

РГ « Мисливці та качки», «Футбол»

89/3

6

Правила особистої гігієни молодшого школяра. Умиваємося, миємо вуха. Чистимо зуби. Миємо руки.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток сили: стрибки через перешкоди.

РГ « Мисливці та качки», «Футбол»

90/4

12

ТБ у вправах з м’ячем.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток сили: підтягування у висі .

Р.г. «Волейбол» , «Футбол»

91/5

13

Перша допомога при ударах.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток сили: пересування у положенні сіду, зігнувши ноги (у різних напрямках) .

Р.г. «Волейбол» , «Футбол»

92/6

18

Перша допомога при ударах.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток швидкості: прискорення з різних вихідних положень.

Р.г. «Волейбол» , «Футбол»

93/7

19

Вправи для очей.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток швидкості: повторний біг 3-10м.

Естафети з елементами бігу та стрибків.

94/8

20

Вправи для правильної постави.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток швидкост: біг із прискоренням за сигналом.

Естафети з елементами бігу та стрибків.

95/9

25

Вправи для очей.

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток швидкості: стрибки зі скакалкою.

Естафети з елементами бігу та стрибків.

96/10

26

Рухова активність протягом дня

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток витривалості: біг у чергуванні з ходьбою до 1000м.

Естафети з м’ячем.

97/11

27

Тест на перевірку знань

ОВ. Комплекс ЗРВ у русі. Вправи на розвиток витривалості: біг на дистанцію до 500м малої інтенсивності.

Естафети з м’ячем.

Учитель: Малюга Оксана Володимирівна

Зверніть увагу, свідоцтва знаходяться в Вашому особистому кабінеті в розділі «Досягнення»

Всеосвіта є суб’єктом підвищення кваліфікації.

Всі сертифікати за наші курси та вебінари можуть бути зараховані у підвищення кваліфікації.

Співпраця із закладами освіти.

Дізнатись більше про сертифікати.

Приклад завдання з олімпіади Українська мова. Спробуйте!
До ЗНО з БІОЛОГІЇ залишилося:
0
3
міс.
2
2
дн.
1
6
год.
Готуйся до ЗНО разом із «Всеосвітою»!