Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- календарне планування 9 клас 2 семестр (індивідуал.)0,5 год на тиждень
Матеріал:
календарне планування 9 клас 2 семестр (індивідуал.)0,5 год на тиждень
docx 
17.01.2021
Опис методичного матеріалу:
Модуль лижна підготовка. Інструктаж з БЖД.
Загальні основи методики самостійного тренування.
Самоконтроль під час занять лижною підготовкою.
Тактика проходження дистанцій у лижних перегонах. Скласти орієнтовний навчальний норматив проходження дистанції класичними ходами (хв, с). Стрибкові вправи, імітація лижних ходів у русі без палиць та з ними, вправи з лижним еспандером.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: