Матеріал містить практичні завдання для інтегрованого уроку біології та фізичної культури. Буде корисним для закріплення знань учнів з теми "Опорно-рухова система. Мязи". На уроці учні зможуть виконати фізичні вправи, відчути і пригадати назви мязів, які найбільше отримали навантаження. Важливим елементом є перевірка ЧСС, що дозволить контролювати стан учнів.