Постава формується з ; самого раннього дитинства і залежить від гармонійної роботи м'язів, стану кісткової системи, зв'язкової-суглобного і нервово-м'язового апарату, рівномірності їх розвитку, фізіологічних вигинів хребта. Слабкий фізичний розвиток дитини веде до порушень постави, а порушення постави ускладнюють роботу внутрішніх органів, що призводить до подальшого погіршення фізичного розвитку.