Формування цінностей здорового способу життя через уроки фізичної культури є одним із ключових завдань сучасної освіти. Фізична культура виступає не лише засобом розвитку рухових навичок, а й важливим чинником виховання відповідального ставлення до власного здоров’я, профілактики гіподинамії та формування стійкої мотивації до активної життєвої позиції.
Уроки фізичної культури сприяють усвідомленню учнями значення регулярної рухової активності, правильного харчування, дотримання режиму дня та психоемоційної рівноваги. Вони формують ціннісні орієнтири, які допомагають школярам інтегрувати здоровий спосіб життя у повсякденну практику.
