Розробку можна використовувати на уроках фізичної культури, під час фізкультхвилинок, у позакласній роботі та для профілактичних занять з учнями молодших класів. Систематичне застосування вправ для формування правильної постави на уроках фізичної культури в 1–2 класах сприяє зміцненню здоров’я дітей та формуванню корисних рухових навичок.


