Волейбол є однією з найпопулярніших спортивних ігор в Україні та Світі. Серед багатьох засобів фізичного виховання ця гра дуже ефективна для фізичного вдосконалення і по праву посідає одне з провідних місць у системі фізичного виховання. За правильної організації занять волейбол сприяє зміцненню кістково-м'язового апарату і вдосконаленню всіх функцій організму. Гра вимагає від учасників гарної координації рухів, спритності, гнучкості, фізичної сили, прояву сміливості та кмітливості.























