Яскрава сучасна презентація для уроку фізичної культури в 5 класі НУШ на тему:
⚽ «Футбол + сила ніг: жонглюємо, контролюємо, рухаємось!»
Матеріал розроблено для асинхронного дистанційного уроку в Microsoft Teams тривалістю орієнтовно 20 хвилин.
Презентація побудована у форматі спортивного квесту, щоб залучити учнів до активної роботи та перетворити звичайний урок на цікаву спортивну місію.
📌 У презентації учні:
⚽ дізнаються, що таке контроль м’яча та жонглювання;
❤️ навчаться вимірювати пульс у спокої та після розминки;
🏃 виконують комплекс загальнорозвивальних вправ;
⚽ тренують жонглювання м’ячем ногою та стегном;
👟 виконують вправи на контроль м’яча на місці;
🦵 виконують вправи для зміцнення м’язів ніг;
🎯 виконують творчий футбольний челендж;
🎮 грають у рухливу гру «Футбольний світлофор»;
🌟 проводять самооцінювання та рефлексію;
📝 отримують диференційоване домашнє завдання трьох рівнів складності.
💡 Особливості матеріалу
✔ адаптовано до віку учнів 5 класу НУШ;
✔ підходить для дистанційного асинхронного навчання;
✔ чіткі покрокові інструкції до кожної вправи;
✔ зазначено дозування фізичних вправ;
✔ для вправ передбачено простіший, стандартний та ускладнений варіанти;
✔ окремі блоки «Як виконувати», «Скільки», «Підказка», «Безпека»;
✔ формування навичок самоконтролю через вимірювання пульсу;
✔ розвиток координації, сили, спритності та витривалості;
✔ формування здоров’язбережувальної компетентності;
✔ розвиток самостійності, відповідальності, критичного й творчого мислення;
✔ містить рефлексію та підсумкове самооцінювання;
✔ домашнє завдання диференційоване за рівнями: «Старт», «Футболіст», «Тренер»;
✔ готові критерії оцінювання домашнього завдання.
Матеріал можна використовувати під час дистанційного уроку в Microsoft Teams, а також адаптувати для очного навчання.
⚠️ Фізичні вправи слід виконувати у безпечному просторі, відповідно до індивідуальних можливостей учня.
📦 У комплекті:
📊 презентація до уроку фізичної культури;
⚽ теоретичний блок про жонглювання та контроль м’яча;
❤️ інструкція з вимірювання пульсу за 15 секунд із множенням результату на 4;
🏃 комплекс ЗРВ;
⚽ вправи на жонглювання м’ячем ногами та стегном;
👟 вправи на контроль м’яча на місці;
🦵 комплекс вправ для зміцнення м’язів ніг;
🎯 творчий челендж;
🎮 гра «Футбольний світлофор»;
🌟 рефлексія та самооцінювання;
📝 письмове домашнє завдання трьох рівнів складності;
📋 критерії оцінювання домашнього завдання;
⚠️ рекомендації щодо безпечного виконання фізичних вправ.
Матеріал можна одразу використовувати як основу для асинхронного уроку в Microsoft Teams.
