Пропонуємо увазі керівників гуртків кілька корисних вправ, за допомогою яких можна підвищити концентрацію уваги вихованців та допомогти їм підтримувати активність під час занять.
Більшість з запропонованих кардіо-вправ орієнтовані на дітей, які входять в основну медичну групу на заняттях із фізкультури. На виконання кожної вправи відводиться 1-2 хвилини, а фото-підказки допоможуть виконувати їх правильно.