ФІТНЕС -КУБИКИ.
Цей матеріал підійде щоб урізноманітнити уроки та залучити всіх учнів. На одному з кубиків — назви вправ (наприклад, «Планка»), на іншому — тривалість або кількість повторень (наприклад, «30 секунд»).
Ці кубики ідеально підходять для:
- Розминки
- Тренування витривалості та сили
- Швидкого перемикання між активностями.
У комплекті 4 кубики з вправами, 1 з кількістю повторень, 1 з часом виконання.
