🧠💪 Діагностувальна робота з тем «Фізична складова здоров’я» та «Психічна і духовна складові здоров’я»

📝 Перевірка знань про здоров’я тіла, душі та розуму

🔹 Основні питання для діагностування:

Фізична складова здоров’я:

1. Що таке фізичне здоров’я?

2. Які основні фактори впливають на фізичне здоров’я?

3. Чому важлива регулярна фізична активність?

4. Які види харчування сприяють зміцненню тіла?

5. Як сон впливає на фізичний стан людини?

6. Назвіть основні ознаки фізичного здоров’я.

Психічна і духовна складові здоров’я:

1. Що таке психічне здоров’я?

2. Які чинники можуть впливати на психічне здоров’я?

3. Як можна підтримувати психічну рівновагу?

4. Що таке духовне здоров’я і яку роль воно відіграє?

5. Як духовний розвиток допомагає в стресових ситуаціях?

6. Назвіть способи покращення психічного і духовного стану.

🔹 Практичні завдання:

• Опишіть, як фізична активність впливає на самопочуття.

• Наведіть приклади корисних звичок для підтримки психічного здоров’я.

• Поясніть, чому важливо розвивати духовність у житті.

• Розгляньте способи зняття стресу та покращення настрою.

📌 Мета діагностувальної роботи:
Визначити рівень розуміння учнями важливості фізичного, психічного і духовного здоров’я, а також їх здатність застосовувати знання для підтримки гармонії у житті.

💡 Порада:
Здоров’я — це не лише тіло, а й душа та розум! Турбуйся про всі складові, щоб жити повноцінно і щасливо 🌿✨