Анотація: у статті розкрито сутність підходу ActiveFlow Method, спрямованого на формування здоров’язбережувальної компетентності учнів через інтеграцію рухової активності, ігрових технологій та саморегуляції. Обґрунтовано ефективність поєднання фізичних вправ із гейміфікацією та розвитком емоційного інтелекту як засобу підвищення мотивації до рухової діяльності. Визначено основні компоненти методу та окреслено можливості його впровадження на уроках фізичної культури. Доведено, що застосування ActiveFlow Method сприяє гармонійному розвитку учнів, зниженню психоемоційного напруження та формуванню стійких навичок здорового способу життя.
