Заняття з фізичної культури — це цілеспрямована та унормована форма організованої навчально-пізнавальної діяльності з фізичної культури і формування основ здорового способу життя. Циклограма сприятиме систематичному та послідовному плануванню занять. Циклічному формуванню, закріпленню й удосконаленню рухових умінь і навичок; розвитку фізичних якостей; оптимізації рухової діяльності.