Даний матеріал призначений учням для самостійих занять вдома під час дистанційного навчання. Це вправи загальноїх фізичної підготовки (ЗФП) на розвиток основних груп м’язів: рук, пресу, ніг. Вправи досить цікаві: "черв’як", "планка на ліктях з підніманням ноги", "ковзаняр", "маятник", "розкладачка", "джампінг-джек". Автором подано ілюстровані малюнки та опис техніки виконання кожної вправи. Даний матеріал можуть використовувати вчителі фізичної культури під час підготовки до дистанційних уроків.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- ЦІКАВІ ВПРАВИ ЗФП (10-11 кл.) для дистанційного навчання
Матеріал:
ЦІКАВІ ВПРАВИ ЗФП (10-11 кл.) для дистанційного навчання
docx 
16.02.2022
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: