Чек-лист/Перевірний листок роботи на уроці фізичної культури

📖 Інструкція з Використання Інтерактивного HTML-Документа

Цей інструмент є модернізованим варіантом конспекту уроку, що дозволяє індивідуалізувати зміст і навантаження, а також визначити готовність учня до заняття.

1. Підготовка до Уроку та Індивідуалізація Навантаження

⚙️ Налаштування Уроку

1. Увійдіть у розділ "Налаштування".

   • Пароль для вчителя: №"2341" (можна змінити).

2. Планування завдань: Ви можете запланувати порядок, види вправ, навантаження, час виконання, а також додати відеоінструкції.

3. Адаптація завдань: Передбачено альтернативні завдання для учнів спеціальної, підготовчої груп або дітей з особливими потребами.

4. Створення/Редагування завдань:

   • Додавання та видалення: Використовуйте значок "+додати" та значок кошика у правому верхньому куті кожного завдання.

   • Зміна послідовності: Переставляйте завдання місцями шляхом "перетягування" мишкою чи дотиком на смартфоні.

   • Примітка: Якщо завдання не заплановане на уроці, встановіть час виконання "0" — тоді учень його не виконуватиме.

❤️ Індивідуалізація Навантаження (Формула Карвонена)

• Тестування готовності: На початку уроку (тест займає до 1 хв.) автоматично виміраховується пульс учня.

• Розрахунок пульсу: На основі початкового пульсу програма автоматично встановлює індивідуальний цільовий пульс за формулою Карвонена (максимальне значення — 180 уд./хв.).

• Визначення інтенсивності: Вчитель визначає рівень навантажень (помірний, середній, високий, максимальний), а програма вираховує індивідуальний показник для конкретної дитини.

2. Робота Учня та Режими Навчання

💡 Визначення Готовності

• Ортостатична проба: Проводиться учнем на початку уроку (у положеннях сидячи і стоячи) і вираховує рівень готовності до уроку, інформуючи про це учня/вчителя.

⏰ Налаштування Часу Уроку

• Обмеження: Слідкуйте, щоб загальний час завдань не перевищував 45 хвилин (автоматичний калькулятор часу допоможе вам).

• Режим "Live": Початок уроку програмується на конкретну годину. Вчитель бачить, коли учень почав і закінчив роботу та скільки часу працював.

• Режим "Flex": Для учнів на сімейній, дистанційній та інших формах навчання. Початок роботи учень обирає самостійно, але підрахунок часу виконання також ведеться.

• Інструкція для учня: Знаходиться на верхній панелі документа під знаком питання "?".

3. Оцінювання та Аналіз Результатів

💯 Автоматичне Оцінювання

• Формування оцінки: Оцінка за урок виставляється автоматично відповідно до важливості завдання, яку запрограмував учитель.

• "Вага" завдання: Є автоматичний калькулятор "ваги"/важливості кожної вправи (загальна вага за урок не повинна перевищувати 100%).

📤 Надсилання та Збереження Результатів

• Автоматичне надсилання: Можна налаштувати функцію автоматичного надсилання результатів роботи учня в Google Таблицю (миттєво з усіх, без винятку, завдань).

• Аналіз даних: У Google Таблиці вчитель зможе за допомогою фільтрів відбирати та аналізувати результати роботи (окремого учня, класу тощо).

  • Примітка: Якщо запланувати стабільний порядок завдань, надсилання результатів дозволить створити стабільну таблицю (кожна колонка — окремий вид завдань).

• Збереження/Друк: Передбачена можливість зберігання документа учнем у вигляді таблиці Excel/CSV, документа PDF, або роздрукувати у паперовому вигляді, натиснувши на кнопку "PDF" або Ctrl+P.

💻 Зберігання HTML-Документа

Цей документ можна:

• "Зберегти у браузері".

• "Зберегти готовий урок (файл)" у вигляді документа HTML (відкривається будь-яким браузером на комп'ютерах та смартфонах) та надіслати учням через Telegram, Viber, e-mail тощо.

4. Додаткові Функції

• Графік динаміки пульсу: Під час виконання кожного завдання учень має можливість відкрити калькулятор пульсу (підрахунок за хвилину відбувається автоматично на основі 10, 15 або 30 секунд).

• Бонусні бали за творчість і особливі досягнення.

• Емоційні та словесні відгуки.

• Тривалість занять та інтенсивність.

• Можливість використання інтернет-ресурсів.

• Можливість проведення спільних занять для класу з індивідуальними завданнями і критеріями оцінювання.

💡 Налаштування Google Apps Script для Надсилання Даних

Щоб налаштувати автоматичне надсилання даних у Google Таблицю, виконайте такі кроки:

1. Крок 1: Відкрийте редактор скриптів

   • Відкрийте Google Таблицю, куди ви хочете надсилати дані.

   • Перейдіть до меню "Інструменти" та виберіть "Редактор скриптів".

2. Крок 2: Напишіть скрипт

   • У редакторі скриптів введіть код для надсилання даних (приклад для надсилання даних з масиву у новий рядок аркуша):

     JavaScript

     function addData() {
      var spreadsheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet();
      var sheet = spreadsheet.getActiveSheet(); // Або `spreadsheet.getSheetByName("Назва_Аркуша");`var data = ["значення1", "значення2", 123]; // Дані, які ви хочете надіслати
      sheet.appendRow(data);
     }
     

   • Збережіть скрипт, натиснувши на значок дискети, і дайте йому назву.

3. Крок 3: Запустіть скрипт

   • Виберіть функцію addData з випадаючого меню.

   • Натисніть "Виконати" (значок "трикутник").

   • Надайте скрипту дозвіл на доступ до ваших таблиць, якщо з’явиться запит на авторизацію.