Напевно серед ваших знайомих знайдеться людина, яка не тільки знає, як робити стійку на руках, а й впевнено ходить в таке не дуже зручному положенні. Причому це далеко не завжди йог або гімнаст. Він легко і неспішно злітає в Адхо Мукха Врікшасану , в той час як вас тяжіння Землі захоплює вниз так швидко, що ви навіть не встигаєте знайти і хоча б на мить відчути баланс. Незважаючи на те, що ведете активний спосіб життя, практикуєте йогу і / або займаєтеся спортом.