1. Переглянути відео "Твоя постава". Визначити тему уроку. Дізнатися, що цікавить учнів до теми.
2. Дослідити значення нових слів.
3. Розглянути поради вчителя під час сидіння за комп'ютером.
4. Дослідити свою поставу. Розібрати помилки дітей для вироблення правильної постави.
5.Вправа "Пізнаємо народну мудрість".
6. Релаксація.