Пропонований методичний матеріал — це готовий мультимедійний інструмент для проведення яскравих інтерактивних занять, виховних годин або тематичних днів, присвячених здоровому способу життя. Завдяки використанню концепції «Супергероїв Здоров'я» (Яблуко Адам, Вишеньки, Професор Лимон, Детектив Морквина та Броколі), складна інформація про правильне харчування та режим дня подається у легкій, ігровій та зрозумілій для дітей формі.
Матеріал чудово підійде як для очного навчання, так і для дистанційних уроків чи самостійного опрацювання дітьми разом із батьками.
