ЗРВ і спеціальні вправи:поєднання прийомів пересування з володінням м*ячем

Доброго дня!

Спортивна підготовка - багаторічний процес, який охоплює тренування спортсменів, їх підготовку до змагань та участь у них, організацію тренувального процесу та змагань, науково-методичне та матеріально-технічне забезпечення тренування та змагань, що зумовлює потребу створення належних умов для поєднання занять спортом з роботою, навчанням і відпочинком.

Спортивне тренування - складова спортивної підготовки, спеціалізований процес, підґрунтя якого становить виконання фізичних вправ з метою розвитку та удосконалення фізичних якостей та здібностей, що зумовлюють готовність спортсмена для досягнення найвищих результатів у футзалі. Мета спортивної підготовки - досягнення максимально можливого для кожного спортсмена рівня технічної, тактичної, фізичної та психологічної підготовленості, зумовленого специфікою футзалу, вимогами змагальної діяльності, та виховання футболістів високої кваліфікації. Основні завдання спортивної підготовки: всебічний гармонійний розвиток вихованців; формування спеціальних знань, умінь та навичок, потрібних для успішної діяльності у футзалі; засвоєння техніки й тактики гри в футзал; забезпечення потрібного рівня розвитку рухових якостей, можливостей функціональних систем організму, що несуть основне навантаження у футзалі; виховання належних моральних і вольових якостей; забезпечення потрібного рівня спеціальної підготовленості; придбання теоретичних знань і практичного досвіду, потрібних для успішної тренувальної та змагальної діяльності. Викладені завдання визначають основні види спортивної підготовки: технічна,тактична, фізична, психологічна й інтегральна.

Поєднання прийомів пересування з володінням м*ячем

Завдання :опишіть своїми слолвами

1.Спортивна підготовка ...

2.Спортивне тренування ...

3.Повторіть вправи з відео.