Конструктор уроків
- сконцентрувати увагу учнів на цінностях здоров'я та довголіття;
- допомогти учням замислитися над необхідністю бути здоровими, залучити до здорового способу життя;
- працювати над формуванням стійких навичок здорового способу життя, гігієни харчування, принципів безпечного та якісного харчування;
- розвивати творчі здібності, пам'ять, увагу, пізнавальний інтерес;
- виховувати відповідальне ставлення учнів до свого здоров'я.
Ще давньогрецький філософ Сократ (470 - 399 до н.е.) сказав: «Ми живемо не для того, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити». Цей старовинний вислів актуальний і в наш час, особливо для зростаючого дитячого організму.
Ваше здоров'я - найцінніше, що у вас є. На все життя людині дається тільки один організм. Якщо ви недбало поводитеся з якимись предметами, їх можна замінити, але замінити свій організм ви не зможете. Багато хвороб - це результат неправильного харчування. Можна зберегти здоров'я, якщо стежити за характером харчування. Якість життя можна поліпшити завдяки здоровому харчуванню.
1
.png)
2
Здоровий спосіб життя - це:
1) Дотримання режиму дня.
2) Дотримання режиму харчування, правильне харчування.
3) Загартовування.
4) Фізична праця.
5) Дотримання правил гігієни.
«Заради міцного здоров'я - мийте руки частіше».
6) Правила поведінки за столом.
«Коли я їм, я глухий і німий!»
7) Скажемо «Ні!» шкідливим звичкам (вживання алкогольних напоїв, тютюнопаління).
8) Добре ставлення до людей, до навколишньої природи, тварин.
9) Правильна організація відпочинку та праці.
3
Корисне - некорисне»
Виберіть продукти, які корисні для вас, і розділіть на дві групи:
Риба, «Пепсі», кефір, «Фанта», чіпси, геркулес, жирне м'ясо, соняшникова олія, торти, «Снікерс», морква, капуста, шоколадні цукерки, яблука, груші, хліб.
4
«Овочі - фрукти»
По горизонталі:
Народжується з квітки,
Його всі люблять дітки,
Заліза в нім багато,
Рум’яне і хрустке.
А ну, скажіть, малята,
То що ж воно таке? (Яблуко)
Знають цей фрукт діточки,
Люблять його мавпочки.
Родом він з жарких країн.
Високо росте…(Банан)
Чи то жовта,
Чи то синя
Соковита господиня.
Чи то сонце,
Чи то злива —
Пригостить нас влітку…(Слива)
Лампочка вгорі висіла,
Стала смачна, пожовтіла.
Діти лампочку зірвали,
З апетитом скуштували. (Груша)
Хоч на колір зеленющий,
Та ні крапельки не злющий.
Шкірка темна, волохата,
Люблять його всі малята. (Ківі)
Не в полях, і не в садах,
Не у вас, і не у нас,
А в тропічних тих лісах
Виростає … (ананас)
По вертикалі:
Кажуть, щоб хвороб не знати,
Треба всім мене вживати.
Може, ви мене й з’їсте,
Тільки сльози проллєте. (Цибуля)
З мене листя обдирають,
Мене квасять, в борщ кидають,
В пирогах мене печуть
І в салат мене січуть! (Капуста)
Лежить він завжди під зеленим шатром,
Прикрив довге тіло ворсистим листком.
Росте щохвилини цупкенький хлопчак,
В зеленого лежня – зелений піджак. (Кабачок)
Ми ростемо в городі,
В різні страви потрапляємо.
Буваємо круглі і довгі,
І корисні для здоров’я.
Що ми таке? (Овочі)
Кругла, а не місяць,
Жовта, а не масло
Солодка, а не цукор
З хвостиком, а не миша.. (Ріпка)
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 0
Так: 0