Тема тижня. Я і моя Батьківщина Тема дня. Загартування як засіб зміцнення здоров’я та покращення фізичного розвитку. “Повторний” біг 3 х 10 м. Мета: 1. Ознайомити учнів з правилами безпеки на уроках фізичної культури. 2. Ознайомити з поняттям загартування та його видами; 3. Навчити різновидів ходьби із зупинками 4. Навчити різновидам бігу з повторами 5. Розвивати спритність з-за допомогою повторного бігу 6. Розвивати правильну поставу та профілактика плоскостопості. 7. Розвивати координацію рухливою грою. 8. Виховувати здоровий спосіб життя та любов до тварин.
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Фізична культура›
- Загартування як засіб зміцнення здоров’я та покращення фізичного розвитку. “Повторний” біг 3 х 10 м.
Урок:
Загартування як засіб зміцнення здоров’я та покращення фізичного розвитку. “Повторний” біг 3 х 10 м.
16.04.2024
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
2
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Організаційний момент Шикування в одну шеренгу, перешикування | 15 с | Перевірка спортивної форми | |
Мотивація навчальної діяльності. Ознайомлення із завданнями у | |||
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
1
Як збільшити швидкість бігу?
При цьому правильно бігати на шкарпетках човниковий біг, що дозволить бігти швидше. Підвищити швидкість човникового бігу допоможуть стрибки на скакалці. Таке тренування тренує литкові м'язи, що беруть участь у процесі «виш
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
2
Опис, який учні побачать після проходження уроку
-Молодці!
Рефлексія від 8 учнів
Сподобався:
0
Так: 8
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 8
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 8
Так: 0