Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Фізична культура›
- Спеціально фізична підготовка
Урок:
Спеціально фізична підготовка
25.11.2024
Вміст уроку:
1
2
1
6 з 12 балів
Слава Україні!
Бажаю здоров'я!
Тема: Силова підготовка
Мета: Підвищення фізичних показників.
Зміст уроку:
Сьогодні ми виконаємо фізичні вправи замінюючи спортивні знаряди та інвентар тренажерного залу.
Вам необхідно подивитися відео:
.png)
2
6 з 12 балів
Домашнє завдання:
Вам необхідно виконати вправи з відео по 20 разів, два повторення та надіслати відео.
Для дівчат 10 разів два підходи. підходять вправи з другим варіантом.
Бажаю успіхів!
Рефлексія від 3 учнів
Сподобався:
0
Так: 2
Ні: 1
Зрозумілий:
0
Так: 3
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 1
Так: 2
