Ранкова гімнастика. Лазіння по гімнастичній стіні.
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Фізична культура›
- Ранкова гімнастика. Лазіння.
Урок:
Ранкова гімнастика. Лазіння.
08.02.2023
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Ранкова гімнастика. Лазіння по гімнастичній стіні.
1
Добрий день!
Піклуємось про своє здоров'я!
Користь ранкової зарядки:
Ранкова зарядка – це комплекс фізичних вправ, що виконується вранці для перекладу організму зі стану сну до неспання. Основні завдання – активування фізіологічних процесів, підвищення загального тонусу, працездатності, створення бадьорого настрою. Цим видом фізичної активності можуть займатися люди будь-якого віку та фізичних можливостей. Це і маленькі діти, м і прекрасні пані… Для занять не потрібні дорогі тренажери або спортивне обладнання. Достатньо одного квадратного метра простору будинку, на вулиці або на роботі, зручного одягу та вашої готовності.
Переглядаємо відео:
Виконуємо комплекс вправ ранкової гімнастики з палицею, або з рушничком.
Переходимо до вправ лазіння по гімнастичній стіні.
Послухай. Виконай по можливості.
Напиши тут про свої відчуття коротко!
Молодець!
Бажаю здоров'я!
.png)
Опис, який учні побачать після проходження уроку
Молодець!
Рефлексія від 2 учнів
Сподобався:
0
Так: 2
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 2
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 2
Так: 0