Прийом м'яча. Прийом м'яча знизу двома руками, застосовується для прийому подач, передач, для прийому нападаючих ударів і перебивання м'яча через сітку
Конструктор уроків
Прийом м'яча. Прийом м'яча знизу двома руками, застосовується для прийому подач, передач, для прийому нападаючих ударів і перебивання м'яча через сітку
Передачу двома руками знизу найчастіше використовують для приймання силових і планеруючих подач. Вихідне положення — основна або низька стійка. Прямі
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
1
Чому сприяють загальнорозвиваючі вправи ?
2
Для правильного виконання передачі слід своєчасно переміститися якомога ближче до траєкторії польоту м'яча, бажано перпендикулярно до неї. Якщо цього
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
Рефлексія від 8 учнів
Сподобався:
Так: 8
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 8
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 8
Так: 0