Конструктор уроків
1

Добрий ранок, добрий ранок,
Пройшла ніч, уже сніданок.
Новий ранок, новий день
Почни правильно, з пісень.
Включи настрій, посміхнись,
На невдачі не дивись.
Нехай день твій буде вдалим,
Щоб в душі усе співало!
2
Туристи – універсально підготовлені люди. Вони повинні володіти елементами багатьох видів спорту: орієнтування, важкої атлетики (вага рюкзака буває досить значною), легкої атлетики (доводиться долати значні відстані пішки), альпінізму, плавання ( при організації переправ), гімнастики (при подоланні навісних переправ).
Головною метою спортивного туризму є здійснення походів. Безпека та техніко – тактичний рівень їх проведення в значній мірі залежать від передпохідної підготовки, в якій значну роль відіграють змагання. Вони сприяють перевірці та підвищенню технічної і тактичної підготовки юних туристів, на них проводять апробацію нового спорядження, відбувається широкий обмін досвідом. Змагання добра форма пропаганди спортивного туризму серед молоді.
Природні перешкоди
Усі природні перешкоди умовно поділяються на водні (через воду) і гірські (скельні). До водних переправ відносяться наступні: навісна переправа через річку, переправа через річку по колоді, переправа через річку вбрід із використанням перил, переправа через річку вбрід, переправа по мотузці з перилами, переправа на плавзасобах, рух по жердинах, рух по купинах. До гірських етапів відносяться: навісна переправа через яр (скельна), крутопохила переправа, підйом по скельній ділянці або схилу, траверс скельної ділянки або схилу, траверс схилу з альпенштоком, спуск по вертикальних перилах, спуск по схилу (в т.ч. спортивним способом), переправа через яр по колоді, транспортування „потерпілого”, подолання яру, струмка, рову, скельного прижиму з використанням підвішеної мотузки (маятником). При проведенні змагань суддівство (начальники дистанцій) визначає кількість та послідовність етапів, їх складність та довжину.
Ні один туристичний похід не обходиться без подолання на маршруті струмків та річок: по поваленому через русло стовбуру дерева, по камінню, вбрід, нарешті, за допомогою мотузок по навісній переправі, яка застосовується тільки в дуже складних походах досвідченими туристами.
Водні перешкоди - ті, що утворені водними об’єктами: річками, струмками, каналами, болотами. В залежності від типу і складності перешкод застосовуються різні способи їх подолання
Техніка подолання водних
Організація складної переправи значно полегшується, якщо поблизу є місцеві жителі чи експедиція, які можуть організувати переправу на човні, на тваринах чи показати брід. Якщо ж поблизу людей немає, то необхідно провести розвідку.
Вверх і вниз вздовж берега висилаються дві групи. Попередньо по карті робиться спроба визначити ділянку річки, перспективну для переправи – розділення русла, мілководдя, відсутність скель, порогів.
Учасники розвідки виконують ряд завдань:
- огляд місцевості з метою попереднього визначення виду переправи, починаючи із найпростіших – по нерухомих природних опорах (колоди, каміння, тощо);
- визначення конкретної ділянки річки берега для переправи;
- визначення способу переправи першого, а при необхідності і останнього учасника;
- відпрацювання питань із організації страхування групи, включаючи організацію посту перехоплення.
3
Брід через річку - один із найрозповсюдженіших способів переправи. Народна мудрість «не знаючи броду, не лізь у воду» повинна бути туристичним законом. Перше завдання полягає у тому, щоб знайти на річці місце, де переправа вбрід для вашої групи цілком посильна, де об’єктивно є повна гарантія успіху. Та й тут у більшості випадків не можна обмежуватися тільки візуальною оцінкою ділянки ріки, потрібна практична перевірка. Часто ознакою броду служать стежки, прокладені місцевими жителями, наприклад, стежка, яка йде до річки та обривається.
Рівнинні та гірські річки мають кожна свої особливості, але в цілому при організації бродів ми повинні оцінювати річку по її глибині, температурі води, щільності (швидкості) течії, прозорості, характеру дна.
Треба пам’ятати, що одна і та ж сама річка на різних ділянках має різну глибину. Брід можливий на ділянці, де глибина не більша, ніж по пояс самому найнижчому туристу, але бажано знайти якомога мілкіше місце. Треба враховувати і те, що глибина річок часто - величина змінна: впродовж години-двох, поки ви обідали на березі, рівень води може значно піднятися або впасти.
Переправи над водою Переправи над водою по природних опорах
Переправа по колоді починається з детального її огляду. Перший учасник йде без рюкзака. Якщо колода тонка і слизька, то краще рухатися, сидячи на ній верхи. Для першого організовують командну страховку. Страховка застосовується вздовж колоди. На тренуваннях потрібно привчати в усіх аварійних ситуаціях падати з колоди вниз за течією.

Рефлексія від 14 учнів
Сподобався:
Так: 14
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 14
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 13
Так: 1