ІБЖ.Правила безпеки на уроках настільного тенісу.

Сьогодні починаємо нову тему:Настільний теніс

Ось вже більше 40 років настільний теніс залишається головною і найпоширенішою спортивною дисципліною на планеті. Причина тут не лише в легкості гри для спортсменів різного віку, але і в її доступності. Для цієї гри не потрібен величезний простір, а тенісні столи стоять повсюдно: у коридорах установ, школах, у дворах і паркових алеях, в будинках відпочинку та інших громадських місцях.

Правила техніки безпеки на заняттях з настільного тенісу

До занять з настільного тенісу допускаються учні, що пройшли медичний огляд й інструктаж з техніки безпеки.

Вимоги безпеки перед початком занять.

1. Спортивний одяг учнів не повинен сковувати рухи, взуття має бути з неслизькою м’якою підошвою.

2. На майданчику необхідно ретельно перевірити відсутність сторонніх предметів поблизу тенісного столу.

3. Тенісні м'ячі та ракетки мають бути цілими, відповідати стандарту.

4. Звернути увагу на самопочуття, стан здоров’я.

5. Уважно прослухати інструктаж з техніки безпеки при грі в настільний теніс.

6. Провести розминку.

Запишіть 3 правила техніки безпеки на заняттях з настільного тенісу