Мета уроку: Уміння використовувати адекватні фізичні вправи для розвитку різних м’язових груп, досягати поставленої мети у власному вдосконаленні та особистій фізичній культурі з урахуванням особистих потреб, мотивів та можливостей
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Фізична культура›
- Гімнастика. Демонстрація вправ на тренажері – хлопці: жим штанги з положення лежачи. Елементи художньої гімнастики – дівчата.
Урок:
Гімнастика. Демонстрація вправ на тренажері – хлопці: жим штанги з положення лежачи. Елементи художньої гімнастики – дівчата.
17.12.2023
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
2
3
4
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Вітаю. Спочатку виконуємо комплекс загальнорозвивальних вправ відповідно до своїх фізичних можливостей. Ознайомлюємося та засвоюємо вправи на тренажер
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
1
Виконати Зарядку-розминка
.png)
2
3
4
Опис, який учні побачать після проходження уроку
Відповіді на запитання
Жим штанги лежачи на горизонтальній лаві. Жим штанги лежачи на похилій лаві. Жим штанги лежачи на лаві з від’ємним нахилом. Жим
Для повного перегляду потрібно отримати доступ від автора
Рефлексія від 41 учня
Сподобався:
0
Так: 39
Ні: 2
Зрозумілий:
0
Так: 40
Ні: 1
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 40
Так: 1
