Фізична культура та спорт необхідні для всіх людей.
Фізична культура є важливим чинником зниження захворюваності та травматизму.
Оберігає організм від перевантажаності та напруги, і протягом всього робочого дня підтримує у людини гарний настрій та працездатність.