Чинники, які впливають на ріст та розвиток людини

1. Чинники, що здатні справляти позитивний вплив на процеси росту та розвитку людини

Чинники, що справляють позитивний вплив на організм, який росте і розвивається:

• безпечне і сприятливе середовище життя;

• відсутність надмірних і тривалих стресових факторів;

• відмова від тютюнопаління, вживання наркотиків та алкоголю;

• раціональне харчування;

• фізична активність відповідно до вікових та фізіологічних особливостей;

• достатня тривалість відпочинку та сну;

• дотримання особистої гігієни

1. Чи дотримуєтеся ви здорового способу життя? Поясніть його основні засади.

2. Чинники, що здатні справляти негативний вплив на процеси росту та розвитку людини

Вплив алкоголю на організм підлітків:

• токсична дія й отруєння навіть у невеликих дозах;

• повільне виведення та розщеплення етанолу;

• порушення обміну речовин у нервовій тканині та передачі нервових імпульсів;

• порушення роботи судин головного мозку;

• токсичне пошкодження печінки;

• токсична дія на епітелій, що вистилає стравохід, шлунок, погіршення роботи шлунка;

• ураження серцево-судинної системи, легень і статевої системи;

• збільшення агресивності, погіршення пам’яті та здатності виконувати елементарні арифметичні дії;

• за хронічного отруєння — затримка розвитку, зниження інтелекту та розумової діяльності.

Вплив нікотину на організм підлітків:

• порушення формування легенів;

• кашель, задуха і порушення механізмів дихання;

• схильність до застуд, респіраторних інфекцій, захворювання на туберкульоз;

• нестача кисню у тканинах унаслідок зв’язування гемоглобіну чадним газом під час паління;

• порушення серцевого ритму;

• порушення гормонального статусу;

• розлади у роботі щитовидної залози;

• загальна слабкість, швидка втомлюваність, головний біль;

• погіршення пам’яті, здатності до обчислень; утруднення у навчанні;

• затримка росту та розвитку;

• немотивована агресія; проблеми в соціальній адаптації;

• захворювання на рак легенів у дорослому житті.

Вплив наркотичних речовин на організм підлітків:

• залежність виникає набагато швидше, ніж у дорослих наркоманів, а руйнівна сила — сильніша;

• порушення соціальної поведінки — агресивність, різкі зміни настрою, схильність до правопорушень (через необхідність отримувати наркотики);

• порушення психіки — погіршення пам’яті, логічного мислення, руйнування особистості;

• порушення роботи ЦНС — уповільнена і незрозуміла мова, порушення координації рухів;

• пригнічення роботи серцево-судинної системи, серцева недостатність, руйнування судин унаслідок ін’єкцій;

• пригнічення дихального центру, хронічний бронхіт, пневмонія;

• втрата апетиту, виснаження, порушення утворення травних ферментів, порушення функцій кишечнику, цироз печінки;

• розлади гормонального фону та статевої системи.

Негативний вплив на організм, що росте і розвивається, можуть також спричиняти фізико-хімічні факторів зовнішнього середовища, такі як численні забруднювачі, отрути, шкідливі опромінення тощо.

Дайте відповіді на запитання:

1. Чи є у вас знайомі, які палять? Який це впливає на їхнє здоров’я, спосіб життя, навчання?

2. Схарактеризуйте вплив тютюнопаління на підлітка.

3. Які наслідки має вживання алкоголю для організму, що розвивається і росте?

4. Доведіть небезпеку вживання наркотиків для здоров’я підлітка.