Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Літо без стресу: психоемоційна підтримка дітей з ООП у період канікул
»
Взяти участь Всі події
23 липня 2018 о 19:04
0 0

Корисні додатки для вашої малечі, які здатні заспокоїти навіть найбільшого непосиду

Мобільні додатки не лише для дитячих розваг, але й для покращення психічного і фізичного здоров'я.

Ми часто нарікаємо на те, що гаджети заполонили усе наше життя, особливо звикли до них діти. Це наче магніт, який не можливо випустити з рук. Так чи інакше, але й мобільний телефон чи планшет можна використовувати з користю для себе. Інколи бувають випадки, коли під рукою нічого немає окрім телефону, і ось тут на допомогу приходять мобільні додатки. У мобільному магазинному додатку (Google Play і App Store) є чимало цікавих застосунків, але ми хочемо звернути вашу увагу на ті, які дійсно будуть корисними для ваших дітей.

Щоденний стрес, недосипання та ще безліч факторів погано впливають на самопочуття дітей. Тож маючи в телефоні ці додатки, можна на деякий час позбутися стресу.

1. Baby Shusher

Батьки неодноразово стикалися з тією проблемою, що малеча вередує та ніяк не хоче засинати. І навіть матусині колискові не допомагають. Додаток Baby Shusher після запуску на телефоні почне програвати ритмічні шиплячі звуки, подібні до тих, які чує дитина у материнському лоні. Розробники наполягають, що ці звуки ефективніші за звичайні колискові або стандартні білі шуми. Додаток містить еквалайзер, який дозволить корегувати звук, а  також таймер (програвати шуми можна від 15 хвилин до 8 годин). Додаток безкоштовний, а завантажити його можна з Google Play і App Store. 

2. Sleep Meditations for Kids

Цікавим є той факт, що додаток розроблено за участі вчительки Крістіан Керр для дітей різного шкільного віку. У додатку для дітей є різноманітні цікаві історії, начитані спокійним голосом під музичний супровід. Цей додаток можна застосовувати під час перерви для всього класу, так і персонально.

3. Smiling Mind

Цікава програма містить різноманітні фізичні вправи розраховані на користувачів різних вікових категорій: 7 – 9 років, 10 –12 років, 13 –15 років, 16 – 18 років. Додаток допоможе дітям і підліткам впоратися з тиском, стресом та проблемами із якими вони стикаються щодня.

4. Yoga for Kids

Йога набуває великої популярності серед дорослих та дітей. Тому не дивно, що більшість розробників звертають увагу на їхнє фізичне здоров’я. У додатку є віртуальний тренер, який показує вправи, навчає дітей правильному диханню. Програма має багато додаткових функцій: звуковий супровід, підказки, таймер тощо.

5. Relax Melodies

Додаток містить звуки природи, білі шуми, спокійну музику, які дозволяють розслабитись під час медитації чи занять йогою. Також під чарівні звуки мелодії діти можуть краще виспатися.

6. Take a Chill — Stressed Teens

По всьому світу великої популярності набувають щоденники-антистреси. Їх часто використовують для подолання стресу. Такий додаток є і в мобільному застосунку. До уваги дітей в програмі представлені мотивуючі цитати, блокнот, який дозволяє швидко записувати будь-які ідеї, які запам’ятовуються пізніше, нагадування, вправи для концентрації уваги, дошка для занотовування власних перемог.

Звичайно, ці додатки завжди можна використати в будь-який час, але все ж, реальний світ куди цікавіший. Проводьте зі своїми діти більше часу на вулиці, говоріть з ними про те, що їх турбує і давайте зрозуміти, що ви їх любите! 

Фотоматеріали узяті з сайту Womo.ua

Посилання на Womo.ua: http://womo.ua/