Вітамін „В". Я до вас завітав не сам, а з великою родиною (Вітаміни В1В2, В3, В6, В12 та інші). Ми всі дуже важливі для вашого здоров'я. Адже ми несемо відповідальність за вашу нервову систему, пам'ять, розумові здібності. Нас можна знайти в картоплі, крупах, квасолі, житньому хлібові, , бананах, молоці, яйцях та інших продуктах. Якщо нас не вистачає в їжі, то може виникнути захворювання, яке називається „бері-бері". Хворій людині важко рухатися, вона відчуває слабкість у руках і ногах, ноги наче затиснуті кайданами.
Стрічка блогів