Прийом «Сто дрібниць для радості», який запропонувала у своїй книзі «Право писати» художниця Джулія Кемерон.
Інструкції для виконання наступні: «Запишіть 100 дій або предметів, які ви любите. Бережіть копію цього списку в гаманці або шухляді стола. Коли трапляється стрес, перечитуйте список. Ви відчуєте себе краще, незалежно від того, що відбувається».
На допомогу шкільному психологу