Сьогодні пройшла вебінар "Практикум подолання професійного стресу. Антистресові техніки для педагога". https://vseosvita.ua/webinar/praktikum-podolanna-profesijnogo-stresu-antistresovi-tehniki-dla-pedagoga-225.html
Інформація цікава та корисна , практики та техніки дієві (переконалась на собі). Актуально! Думаю, що буду і надалі виконувати деякі вправи. Сподіваюсь, що це допоможе вранці налаштуватися на весь день, а ввечері позбутись зайвого!