Вчені давно помітили, що запах впливає на організм людини відразу на декількох рівнях. По-перше, він поліпшує душевний стан людини, по-друге, активізує розумові процеси, і, по-третє, впливає на організм на фізичному рівні. Згодом подібний вплив аромату на організм людини стали використовувати для лікування і профілактики різних захворювань. Цей метод носить назву «аромотерапія». Аромотерапія - як це працює?
Так, при простудних захворюваннях рекомендують ароматичне масло сосни або евкаліпта. При головному болю допоможуть ромашка або лаванда, а ось з безсонням швидко впорається масло м'яти або меліси.
Аромат масла (а також його дрібні частинки) при вдиханні, впливають на кровоносну і лімфатичну системи. За допомогою кровообігу вони швидко досягають внутрішніх органів, та позитивно вливають на них. Таким чином, аромотерапія - це не тільки приємна, розслаблююча процедура, але ще й ефективне лікування вірусних та бактеріальних захворювань, а також ефективна допомога при психологічних розладах (стрес, депресія).
Аромотерапія-це використання корисних властивостей концентрованих ефірних олій з метою профілактики різних захворювань та патологічних станів. Правильно підібрана ефірна олія в залежності від ваших потреб, стану, алергічних протипоказів стане чудовою альтернативою деяких медичних препаратів, враховуйте те, що це абсолютно натуральний концентрат з трав та плодів.
Які ж лікувальні властивості мають ефірні олії:
Антисептична – антимікробна, антигрибкова і антивірусна дія, це пов’язано з наявності в оліях особливих біологічно-активних речовин, що відносяться до фітонцидів. Приклади олій з такою властивістю: ефірна олія чебрецю, лаванди, м’яти.
Антивірусна дія – вбиває віруси чи пригнічує їх діяльність – трояндова олія.
Антибактеріальна дія – аніс, лимон, ялівець.
Антитоксична дія – лаванда, розмарин, чебрець, шавлія, коріандр.
Регенеративна дія – чистотіл, часник, календула.
Стимулююча – для концентрації уваги та підвищує працездатність (троянда, лаванда, шавлія, апельсин).
Тонізуюча нервову систему (тмин, м’ята).