Матеріал з теми "Стратегія самореалізації" містить навчальний матеріал, психологічні інструменти, практичні завдання, схеми та ілюстрації.
Зміст
Що таке самореалізація?
Ключі до себе: стратегії самореалізації та емоційного контролю
Самопізнання і самооцінка
Самовизначення. Формула професійного успіху: «Хочу, Можу, Треба»
Інструменти емоційної саморегуляції “Вікно Джохарі”
Самоосвіта. Основні аспекти.
Самовиховання.
Мапа ідентичності: ваш шлях до самопізнання
Ефективі вправи на релаксацію
Практична робота: створи ментальну карту - “Моя стратегія самореалізації”
Лист у майбутнє
